恐れと怯えがあらわすもの

泣いている人を見て
「お前は弱虫だ」と
馬鹿にする人がいる

実はその人は
「そういうお前こそ弱虫だ」と
他人から指をさされるのを
本当は心のどこかで
恐れている人なのかもしれない

挫折した人を見て
「お前はダメな奴だ」と
ののしる人がいる

実はその人は
「そういうお前こそダメな奴だ」と
他人から正されることを
本当は心のどこかで
怯えている人なのかもしれない

心の中で
恐れと怯えがあるものは
意図しない形で
表にあらわれる場合がある

相手の姿にそれを重ね合わせ
まるで他人事のように
そして自分には無関係のごとく
表にあらわす場合がある

恐れは
不確定な未来に対する
自信の無さと
自己実現の失望感

怯えは
その現実を前にして
震える心を奥底に隠しながらも
自分を正当化する
仮面の演技者

恐れを振り払うなら
強がりで満たそうとしてはいけない

怯えを遠ざけるなら
その仮面を脱ぎ捨てなければならない

強がらなくていい
仮面をつけなくていい

そこに気がつけば
君はもっともっと
自分を好きになれるはずだから